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玩味莆田:我秀美食DIY 之鲜虾排骨砂锅粥

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发表于 2012-4-7 13:25:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
    春季是个易“发”的季节,适时地煲煲粥水是非常好的选择,一锅好粥除了食材还要有时间慢慢熬的,只能选在了周末。

    煲粥当然首选砂锅,没有的话其他的锅也行,说实在,除了视觉上的差别,味道上只要煲的火候好,味道也差不离。

    1、米最好先浸泡二十分钟

    2、排骨要先氽水,氽水后的排骨和干贝一起先煲开,这时还会有些浮沫的,最好清干净。

    3、排骨汤熬半小时后下米,在粥熬差不多,上面一层厚厚的米油时,放入九节虾 ,虾一熟就可调味了。因为是海鲜的粥,我喜欢用些鱼露提鲜。撒葱花。

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阿郭 + 18 都是好料,必然也好吃

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很理口很营养  不错

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发表于 2012-4-7 15:00:20 | 显示全部楼层
很营养 ,{11-10}{11-10}{11-10}{11-10} 不错

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发表于 2012-4-7 15:27:54 | 显示全部楼层
晚上吃粥很清淡

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发表于 2012-4-7 15:42:01 | 显示全部楼层
都是好料,必然也好吃

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发表于 2012-4-7 15:51:49 | 显示全部楼层

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发表于 2012-4-7 16:35:03 | 显示全部楼层
很营养

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发表于 2012-4-7 17:20:08 | 显示全部楼层
饿了。我日。

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发表于 2012-4-7 17:57:14 | 显示全部楼层
肚子好饿
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